Здоровье

Руки как зеркало здоровья: 12 тревожных признаков, которые не стоит оставлять без внимания

Руки выдают возраст не хуже морщин на лице и шее. Ведь они являются одной из самых открытых частей тела, из-за чего максимально подвержены воздействию солнца и всевозможной бытовой химии. Конечно, эти факторы не могут не сказаться на состоянии кожи. Но по состоянию рук можно также узнать о некоторых заболеваниях организма.

Проблемы с руками могут свидетельствовать о ряде тяжелых заболеваний.

1. Болит указательный и большой палец. Ощущения дискомфорта, боли, появление покалывания, периодическое онемение – это последствия туннельного синдрома (синдрома запястного канала).

Возникает данная проблема у тех, кто выполняет однотипные механические движения – перебирает струны музыкальных инструментов, долго работает за компьютерной клавиатурой.

2. Долго не заживающие раны. Могут сигнализировать о наличии серьезных проблем со здоровьем. В частности, о развитии диабета.

Голод, жажда, чувство покалывания, периодическое онемение конечностей – при незаживающих ранах – сигналы повышенного уровня сахара в крови.

3. Перемена цвета пальцев на руках. Происходит по различным причинам. При воздействии низких температур, нервном напряжении, сильной физической нагрузке на запястья, представляет обычную реакцию организма.

Но если такие изменения сопровождаются зудом, болью, онемением и покалыванием, лучше проконсультироваться со специалистом.

Все это могут быть признаки наличия проблем с позвоночником, кожных заболеваний или же нарушения в работе кровеносных сосудов.

4. Повышенная потливость. Если пальцы потеют больше обычного, это симптом ладонного (или пальмарного) гипергидроза.

Нормально, когда руки потеют от избытка эмоций или жары, но если потоотделение слишком сильное и не зависит от внешних факторов, то, скорее всего, это проблема со здоровьем, которую необходимо решать.

5. Ломкие ногти. Если ногти стали хрупкими и ломкими, возможно, они подвергались слишком длительному воздействию воды, различных чистящих и моющих средств. Могут свидетельствовать также о наличии проблем с щитовидной железой.

6. Если вы из тех людей, у кого постоянно холодные руки, а еще вы начали замечать, что ваша кожа меняет цвет, поскорее обратитесь к врачу. Симптомы связаны с нарушением кровообращения и «сбоях» в работе нервной системы.

7. Дрожь в пальцах может быть связана с перенапряжением или большими физическими нагрузками. Если так, то достаточно отдохнуть, и дискомфорт исчезнет.

Однако если дрожь в пальцах сохраняется, и руки трясутся без видимых причин, то, возможно, все дело в недостатке витаминов B1, B6, B12 и E.

8. «Мраморный» рисунок на ладонях — проблемы с вегетативной нервной системой.

9. Красные пятнышка в области основания большого пальца — проблемы с репродуктивной системой.

10. Очень горячие руки – проблемы с печенью.

11. Ощущение мурашек на кистях – проблемы с эндокринной системой.

12. Уплотненная кожа на указательных пальцах — проблемы с желчным пузырем.

Узнайте больше из видео: