Полезное

Гимнастика для лица, чтобы разгладить морщинки, придать губам красивую форму и немного их увеличить

Как бы это удивительно не звучало, но у наших губ, тоже есть мышцы, они дают возможность им сжиматься и разжиматься, принимать разлиную форму во время разговора, гримасничать. И эти мышцы можно «накачать», как и любые другие на нашем теле, выполняя определенный ряд упражнений.

Мимические привычки очень негативно отражаются на губах:

— Покусывание губ приводит к травмам кожи.
— Сжатие, напряжение губ — вызывает спазм круговой мышцы рта и, как следствие, может появиться носогубный залом, «кисетные морщины».
— Опускание и поджимание углов губ книзу является причиной «морщин марионеток».

В видеоролике ниже Евгения Баглык, тренер по фейсбилдингу, покажет упражнения для круговой мышци рта. Данные упражнения помогут придать губам красивую форму, разгладить морщинки около рта, поднять уголки рта и немного их увеличить.

Не забывайте регулярно выполнять эти упражнения чтоб ваши губы всегда выглядели молодо! При регулярном выполнении упражнений по фейсбилдингу первый результат вы заметите уже после 2-х недель занятий!